From Zero to My First Pull-Up

Hoy comienza un nuevo reto en mi vida, poder hacer mi primera dominada.

Hay varios factores en contra, entre ellos no tengo mucha fuerza en los brazos y es lo que vamos a comenzar a desarrollar.

Mi reto a iniciar para este mes es: Dead Hang de Darebee.
.
.
.

Today, a new challenge begins in my life: being able to do my first pull-up. 💪

There are several factors working against me. For one, I don’t have much upper-body strength, so that’s what we’re going to start developing.

My challenge for this month is: Darebee’s Dead Hang. 🏋️‍♀️
 

Attachments

  • 1000509218.jpg
    1000509218.jpg
    155.2 KB · Views: 1